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皆さん、あけましておめでとうございます。新年、目標たてました？健康第一とか、ダイエット！なんて方も多いんじゃないでしょうか？僕もなんとなく健康と思っていたのですが、モチベーションが難しいんですよね。今回は、友達から教えてもらった、歩くのが楽...